Om mig

Sandviken, Gästrikland, Sweden
Välkommen till mig och min hälsoinspirerade blogg, där du kan läsa om hälsotips, mina tankar om en bättre värld :) Tips hur även du kan må bättre, bli friskare till både kropp och själ :) Varför naturligt läkande är bättre och effektivare än kemikaliska medel :) För frågor når ni mig även på: delfinolin@hotmail.com

söndag 6 december 2015

Regnig andra advent / brinnande ljus / "busiga slynglar" osv

Ljusstakarna lyser i fönstren - överallt där vi går förbi under våra promenader, eftersom det ju blir mörkt ganska så tidigt nu om dagarna :)
Jättefint är det faktiskt - för ljus bara älskar jag - vet ni ju :o>
Men - ljus i elektriska stakar - eller levande brinnande ljus - är nog den största fördelen jag kan komma på med denna årstid, för det är ju inte detsamma att tända ljus under sommaren - iaf inte förrän augustikvällarna börjar nalkas :)
Idag överraskades jag av ett ihållande regn, när jag kommit ungefär halvvägs på promenaden - så det var bara att fälla upp luvan och fortsätta att gå . . . 
Och - slutligen var jag ju hemma igen - efter en promenad på ca 1 ½ timme - en kopp gott Pao Darco te smakade gott och en smaskig grön omelett med brysselkål, gul lök, grönkål och tomat med smarriga kryddor - serverad med rivna morötter o rödbeta o groddade gröna linser o mungbönor- smakade förträffligt och satt perfekt dä' :o)

Så dagens utevistelse blev drygt 1 ½ timme - och dygnet har ju 24 timmar - tänk vilken stor tid vi vistas inomhus denna årstid - när vi är ute nästan dygnet runt under vår o sommar :o
I gengäld har jag skapat ny kontakt med crossisen Putte och löpbandet Berta igen - känns bra, verkligen - för mina numera "knepiga ben" och muskler som tydligen har blivit något svagare :/
Vet inte vad detta beror på, för jag lättyogar, stretshar, går långa promenader - och håller igång med variation - tycker nog jag iaf - och även andra, som undrar hur jag hinner, orkar osv.

Men jag prioriterar ju att förebygga min hälsa - skulle aldrig ens tänka på att fuska med maten, för att jag är trött och inte orkar fixa till kroppens bränsle, som jag ju vet att jag så väl behöver :)
Fuskar ju inte heller med det jag dricker - är ju enbart vatten från min maskin och kanna. Skulle aldrig i världen dricka annat vatten - har ju sett hur äckligt förorenat det är när jag byter filter - och se'n får jag ju dessutom mineraler och ett mikroklustrat  joniserat vatten också - får jag inte av enbart vattenrening! Men om jag blir bjuden på te, så tar jag tacksamt emot, men brukar faktiskt vara förutseende att ha med mig eget så det räcker. Jag mår ju bäst av att hålla mig till detta hälsobringande vatten till allt jag tillagar och när jag behöver dricka - Groddarna blir mycket fräschare även dom, av att bli sköljda med bättre livsgivande vatten :o)

Precis nu var "slynglarna" här och busringde på MIN dörr, trots att jag inte bor precis i hörnan - men dom snabbade väl sig till andra dörren - och så snabbt som sjutton iväg igen - Jä**a slynglar :O@  grrrrr!!!! Men imorgon har min son eftermiddagspass - blir suveränt dä' (hi hi) - kanske ska ha henne imorgon eftermiddag - och skrämma dom igen :o) Jag ringde på hos grannen på hörnet - och vi pratade högt o tydligt (så att "dom" skulle höra) att nästa vecka så släpper vi hunden på dom @@!
Jag trodde att vi skrämt iväg dom för all framtid jag, men "dom" behöver visst en dos till "rötäggen" - så vassego - blir i morgon dä' om vovsan kommer då förstås :o!

Men nu ska jag fixa lite mer med juldukar osv - hallbyrån längtar också att bli lite "röd" - se'n behövs det diskas lite mä' så inte saknar jag att göra inte :o/

Ha det bäst ni alla fina vänner - Vi dansar soldansen - för här har det regnat ganska så intensivt idag tyvärr med 10 plusgrader dessutom - var väl därför slynglarna var rastlösa och ville ha en liten "kick" att någonting skulle hända osv, 
:D

4 kommentarer:

  1. Jag gillar också att se när alla ljusen tänds i mörkret! Det ser så hemtrevligt och välkomnande ut. Trist att "slynglarna" inte kan hitta på annat att göra än att ringa på dörrarna, men sånt hör nog till i den åldern... Att retas med folk för att få lite reaktioner på det dom gör. Många av dagens föräldrar "ser" inte riktigt sina barn :/ Dom sitter fastklistrade med sina iPad, mobiler mm... Barn och ungdomar behöver någon som SER dom och få lite motstånd också för att lära sig hur man kommunicerar här i världen! Här har vi inte regn men eftersom temperaturen vandrar fram och tillbaka mellan plus och minus så är det ganska halt ute :( Härligt att du har hittat ett bra vatten och födoämnen för att hålla sig ganska så frisk. Men sjukdomar kan man få oavsett hur man gör - som jag har sagt även tidigare :P Tyvärr! Hoppas dina besvär går över och du kan fortsätta med dina promenader och gympande! Lycka till med allt!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Ja - det ÄR fint med ljusen i alla fönstren - tycker även JAG, men denna årstid, när det är kallt, blåser, snöar, regnar osv ÄR ju som du vet min vän, inte nå't jag längtar efter :/ men nu är vi här - jag har julpyntat lite och så där, men mina tankar är ju mer framme vid våren förstås (precis som det brukar vara) Med tanke på "slynglarna" är dom här bara så vidriga - och det kan säkert bero på allt sittande vid datorn osv - men! dom ska ändå inte göra livet surt för dom som blir rädda o osäkra - o som kanske inte vågar gå ut när det skymmer på - bara för att DOM DÄR busarna har ett "trist liv" :O/ Och jo jag fortsätter med mitt basiska o joniserade mikroklustrade PHbalanserade vatten, skulle aldrig världen sluta att använda det!! Skickar budskapet om vad hälsosam livsstil innebär för oss alla - Är ju mitt "öde" och livsuppgift i detta liv - att sprida hälsans positiva inverkan på "ALLT" :o>
      Are Werlands budskap leder mig :o)
      Nu vet jag ju hur du kämpar på, men jag svarar rent allmänt med mina samlade kunskaper efter alla år som hälsocoach :o>
      Nu ska jag köra med gummibandsträning och lättyoga, så att min kropp låter mig sova ikväll :o)
      Helande kraamiz med kärlek o ljus,
      :D

      Radera
    2. Fast jag menade ju precis det jag skrev om att: Föräldrarna inte SER barnen eftersom dom = föräldrarna, sitter fastklistrade vid sina iPads och mobiler. Därför blir barnen rastlösa och lär sig inte kommunicera med andra människor på rätt sätt :( Jättebra att du sprider vidare dina kunskaper om hälsa och bra föda!!! :D Jag letar fortfarande efter information angående denna LCHF diet för jag behöver veta mer om det! Och funkar inte det så försöker jag något annat - men vill absolut bli av med detta socker som ingår i så mycket. Lite trist att inte heller frukt ingår i denna kost, men jag vet ju att även det innehåller socker. Även om det inte är det sämsta, industriframställda socker. Men jag ska se hur pass hårt jag kommer att hålla fast vid dessa regler. Får kolla vad som passar mig! Ha det bäst!

      Radera
    3. Jag förstår hur du menar - både föräldrarna och slynglarna blir inte sedda pga spel på mobil osv - men dom är inte ursäktade ändå, inte av mig iaf :O!
      LCHF har jag inte testat till fullo - men uteslut ris, pasta, potatis o andra kolhydrater (som ju omvandlas till socker) - och utnyttja blomkål, bladgrönt osv så kommer du långt :)
      Blomkålsmos kokar du som potatismos, fast med grädde och se'n mosar du eller mixar bara :) Du sätter igång förbränning med hjälp av fett - istället för att utnyttja lågkalori :)
      Ha det bäst och lycka till min vän,
      :D

      Radera