Friskare ny generation :)

Så här - på en fredag igen - inför en helg i slutet av juni - sitter jag och funderar litegrann - igen :)
Jag funderar och grunnar på hur folk tänker osv . . .
Jag vill börja med att inflika - att jag är medveten om att dessa sjukdomar som jag kommer att nämna här osv, kan uppkomma ändå, trots att vi försöker o försöker - men blir ändå drabbade av detta jobbiga och kostsamma.
Men - det är ju bra om vi inte "serverar" dessa sjukdomar på en silverbricka, eller hur :)

När jag är på affären och handlar min härligt energigivande mat, som nu mest är raw och väldigt grön - och se'n står i kön i kassan . . .
Då ser jag att folk kollar in mina köp - och då kollar jag också - på mina val av varor alltså - och se'n kollar jag lite nonchalant vad som finns i dom andra korgarna / vagnarna . . .
Om det är varor i en vagn, brukar den nästan alltid vara sprängfylld med Cola, chips, godis och falukorv o strips / snabbmakaroner och PULVERMOOOS - och för att inte tala om alla jättesöta frukostflingor! :/

Hur tänker folk egentligen??!!! Inte undra på att det vi kallar för vällevnadssjukdomar ökar (diabetes, hjärta- kärl, allergier, astma - och fetma, i bästa fall någon övervikt???!!!
Det är inte vällevnadssjukdomar det rör sig om - Det är livsvalsfel (Aare Waerland) som försurar våra kroppar och gör oss sjuka!
Förr var det kanske 1 elev på kanske 2 klasser, som var allergisk eller hade diabetes typ 1 . . .
Numera är det ovanligt om eleverna inte har nå't av dessa symtom (orsaker till sjukdom) !!!
Vad beror då detta på? 
Jo, dom stackars barnen får nästan Cola med modersmjölken!!!
Jag mötte en entuastisk farmor, som skulle få besök av sina barnbarn - hon hade köpt Trocadero och hade bakat gott till fika osv . . . Det riktigt lyste om henne av att få pyssla om dom :)

När jag satt och smaskade på mina nyinköpta jordgubbar vid macken - satt det en barnfamilj vid det andra bordet - Dom mumsade på skräpmat och sköljde ner det med . . . just dä' - Cola - även lilla sonen på ca 2 år  kanske han var . . . Jag tror att det var en vanligt förekommande vana hos dom - syntes på den lilla grabbens bleka hy - ögonen lyste ju upp av det feta o salta förstås . . .

Kanske inte så konstigt att barn och ungdomar får fel hjärnsignaler i dagens samhälle - kanske :/
Jag tänker på en grabb, som brukar cykla, ibland ensam och ibland med kompisar - på min väg upp till affären . . . Han säger HEJ och  glor så väldigt på mig, bara stannar och glor - med tomma ögon . . ..
Igår så frågade jag honom vad han höll på med (trots att han bara kanske är ca 9 år) . . . Inget svar . . .  Men då sa jag: att om han inte slutade med dom där dumheterna osv, så ville jag prata med hans föräldrar, för dom kan inte, varken ha uppfostrat honom - eller givit honom bra mat, som ju barn och ungdomar så väl behöver . . .

Tänker inte föräldrarna på att barnen behöver känna att vi bryr oss - både med närhet o kärlek - men även med sund mat? 
Se'n kan dom få Cola osv ibland - för ibland kan vi äta - allt - men inte varje dag!
Barnen mår bäst av att släcka törsten med bra vatten och att äta minimorötter osv som snacks istället för all den sockerspäckade och fettdrypande (transfettrika) osv maten /snacksen dom väljer nu!!!
Då slår vi ett slag för folkhälsan och får bort livsföringsfelen / vällevnadssjukdomarna, som ju startar redan i barnaåren - och som bara brer ut sig mer och mer!!! 
Stopp!!! säger jag till alla vuxna! Minska på inköpen av skräpmaten, så får vi en friskare ny generation :)

Måste Colan, sött o salt - och transfetterna flöda, för att vi ska få sommarglädje?
Var ett föredöme för dom unga - visa vägen :)
Ta en jordgubbe istället - vet ja' - som du även kan ha mager kvarg som du mixar med linfröolja osv till (glass o grädde  ibland)  :)

Själv är jag ju förstås svag för choklad och glass, hm :)

Hälsokramis från Viken
:D